Todas as facilidades e soluções que precisa irá encontrar aqui, adequadas ao seu estilo de vida, nível de fitness e preferências. Serviço personalizado com experiência profissional e com a noção de que cada corpo é diferente.
Sessões de Treino Personalizado
- Core Training
- Body Training
- Interval Training
- Stretching
- Cardio Boxing
- Fullbody Strengthening
- Circuit Training
- Swiss Ball Training
- Functional Training
- Sport Specific Training
- Free Weights Training
- Mixed Training
- Pilates
Yoga
Visa unificar o corpo, mente e espírito através da prática de posturas e meditação. Através desta técnica aprenda a respirar corretamente, usando a capacidade total dos pulmões e, portanto, melhor oxigenação do sangue para purificar, limpar e eliminar toxinas e células menos benéficas.
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